Motivation : Citations pour l’Action – Ep. 05
Cette citation est pour vous si votre esprit est souvent encombré par des pensées négatives, si vous avez du mal à voir le verre à moitié plein.
Si vous faites une manifestation contre la guerre, ne comptez pas sur moi. Si vous faites une manifestation pour la paix, je serai au 1er rang.
– Soeur Emmanuelle
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Transcription de la vidéo
Motivation : Citations pour l’Action – Ep. 05
Si vous faites une manifestation contre la guerre, ne comptez pas sur moi.
Si vous faites une manifestation pour la paix, je serais au 1er rang.
Chaque fois que vous avez une pensée négative,
cette citation va vous aider à obtenir quand même ce que vous voulez !
Imaginez-vous :
Vous êtes au chômage depuis plusieurs mois.
Vingt fois par jour, vous vous répètez :
« Je ne veux pas être au chômage !
Je ne veux pas être au chômage !
Je ne veux pas être au chômage ! »
Continuez comme ça, vous vous retrouvez
au chômage pour une très longue durée.
Il vous serait bien plus utile de vous focaliser
sur ce que vous souhaitez obtenir. Directement.
Par exemple, si je vous dis :
« Ne pensez surtout pas à un piano à queue. »
Qu’est-ce qui s’est passé dans votre tête ?
Vous avez vu un piano puis vous l’avez effacé.
Pourquoi ?
Le cerveau crée la visualisation à partir de vos pensées
mais il est incapable d’entendre la négation : le « NE PAS ».
L’enseignement, c’est de toujours formuler positivement vos objectifs,
de diriger votre cerveau de manière positive vers ce que vous désirez obtenir.
Cela doit devenir un réflexe.
Pour installer ce réflexe, voici votre défi :
Repérez vos formulations négatives dans la vie quotidienne.
Par exemple :
« Attention, ne fais pas tomber ton verre !
« Ne traverses pas sans regarder »
« N’oublie pas tes clés »
Amusez-vous à les reformuler positivement.
Plutôt que « Ne fais pas tomber »,
Dites plutôt « Tiens le bien droit »
A vous de faire les autres.
–> Faîtes-vous confiance, le meilleur est en vous !
